最終更新日:2025/11/17

【2025最新】VRでAV動画を見る方法をわかりやすく紹介!スマホ・PS5・専用機・VRゴーグルまとめ

普通のAVではもう満足できない…そんなあなたに体験してほしいのが【VR AV】。

立体的(3D)で360度の視界をとおして目の前に女優さんが居るように見える上に、自分の好きなアングルで楽しめるVRの世界でのエロはヤバすぎです!

関心はあるけども『実際はどうやって見ればいいの!?』『スマホで再生できるの?』と不安も多く始められない方も多いのではないでしょうか?

このページではVRゴーグルの選び方やおすすめのサイトなど、VRでAVを見る方法をまとめました。

まるで本物の彼女が目の前にいるかのような臨場感で、リアルな快感を味わえると話題です。

VR AVとは?普通のAVとの違い

「VR AV」とは、バーチャルリアリティ(Virtual Reality)技術を使ったアダルトビデオのこと。

専用のVRゴーグルやスマートフォンを使って視聴することで、まるで自分がAVの中に入り込んだかのような臨場感を味わえるのが特徴です。

普通のAVは「見る」ものですが、VR AVはまさに「体験する」AV!

女優がカメラ越しにこちらを見つめ、話しかけ、そして…まるで自分がその場にいて、リアルなエッチをしているような錯覚を起こすほどです。

音声もASMRのような空間を感じる加工がされていて、3D+自由な視線移動+リアルな音で、臨場感が半端ありません…!

特に以下のような違いがあります。

項目 通常のAV VR AV
視聴スタイル スクリーン越しに一方向から 最大360度の視界で臨場感たっぷり
主観性 第三者視点 完全な主観視点(自分が登場人物)
没入感 見ているだけ 「そこにいる」感覚
女優との距離感 画面の中 目の前にいる感覚(近い!)
対話・関係性 台本的な展開 自分に語りかけられてる感覚

初めて体験した人の多くが、「本当にその場にいるようだった」「女優が目の前にいて、こっちを見てるのがヤバい」と驚くほどのリアリティ!

これまでのAVでは物足りなかった人にこそ、ぜひ体験してほしいジャンルです。

 

VRでAVを見るまでの流れ

「アダルトVRを見るのは難しそう…」と思う方もいらっしゃるかもしれません。

実はお手持ちのスマホやゲーム機を使ってカンタンに見ることができます。

実際に僕がアダルトVRを見るために行ったことを具体的に紹介しますので参考にしてみてください。

 

1.VRゴーグルを購入

VRゴーグルはアダルトショップで

私の場合は夜に無性にVRを見てみたくなったので、近所にあるアダルトショップで2,000円ぐらいのVRゴーグルを仕事帰りに購入!

アダルトショップ以外にも、昼間であれば100円ショップなどでもお手頃なVRゴーグルが多数販売されています。

参考記事)【まとめ】全国のおすすめアダルトショップ紹介|DVDやグッズを買うならここだ

2.スマホでVR対応のアダルト動画を購入

大手アダルト動画サイト「FANZA」にはVRに対応したアダルト動画が大量にあります。

様々なジャンルがあるので、必ずあなた好みのアダルト動画を見つけることができるでしょう!

注意点としては、FANZAは会員登録が必要なので、まだ会員ではない方は登録が必要です(無料)

FANZA_VRはここ

パソコンからFANZAにアクセスした場合は、左側のメニューから「動画」→「VR動画」に進むことでVRのページに移動できます。

FANZA VR動画はこちら (外部リンク)

 

3.再生アプリは「DMM VR動画プレイヤー」

 

dmmmovieplayerappstore

FANZAでダウンロード/購入した動画は、DMM公式の無料のVRアプリである「DMM VR動画プレイヤー」で視聴できます。

「DMM VR動画プレイヤー」アプリは、目線だけで停止や早送りなどができるようになっています。

スマホを手で操作しなくていいので、快適にVR動画を見ることが可能です。

DMM VR動画プレーヤーのダウンロード (外部リンク)

 

4.アダルトVR動画を楽しむ!

 

DMM_VR動画プレイヤー選択画面

「DMM VR動画プレイヤー」アプリは優秀なアプリですが、残念ながら横画面やVRゴーグル時の動画選択などには対応していません。

ですので先にスマホで「DMM VR動画プレイヤー」アプリをタップして、視聴したい動画を選んだら、VRゴーグルにスマホをセットしましょう。

なおアプリにログインすることで、FANZAで購入したVR対応のアダルト動画がアプリに表示されるため、すぐに選択し再生することができます。

購入したアダルト動画を再生すれば、いよいよVRアダルトの世界へ…。

vrmoviesample

 

このように簡単にアダルトVRを見ることができました!!

特に難しいことはないので、誰でも気軽にアダルトVRを楽しめると思います。

目の前に女優さんが本当にいるかのような臨場感が堪能できちゃいます!!

VRゴーグルの選び方

見た者を魅了し、もう普通のAVには戻れなくなる…そんなアダルトVRを見るために必ず必要になるのが「VRゴーグル」です。

数百円で買えるVRゴーグルもあれば、10万円を超えるVRゴーグルもあります。

AVメーカーがゴーグルを指定していることもありますが、指定以外の通常のVRゴーグルでも視聴できます。

ただ、アダルトVRをスマホで見る場合は、そこまで高いVRゴーグルでなくても問題ありません。

まずは初心者なら価格が1,000円台のVRゴーグルで十分です!

 

オススメ1)エレコムのVRゴーグル

エレコムVRヘッドセット

私も常用しているのがこちら、「エレコム VRゴーグル プレミアムタイプ」です。”DMM VR推奨商品”となっています。

こちらのVRゴーグルのどのあたりが「プレミアム」か、というと…

  • ブルーライトカットレンズ採用
  • 前後左右&メガネ対応のレンズ調整機能
  • ヘッドバンドの調整もかんたん
  • バンドはもちろんオデコもクッション付で快適な装着感

となっています。

エレコムVRゴーグルにスマホをセットした様子

前面パネルが開閉するので、そこにスマホを位置を合わせて置きます。画面が中心になるように調整しましょう。

なお写真のXperia 10 VIIの場合はスマホをケースから外さないとセットできませんでした。
※写真に映っているBluetoothリモコンは別売りです(こちら

おすすめのポイント

  • プレミアムなのに2025年11月時点でアマゾンで『1,150円』という手頃さ!
  • メガネ民も安心の眼鏡をつけたまま使用可能
  • レンズが片方ずつ調整可能
  • クリーニングクロスがつく心遣い

ここが惜しいポイント

  • スマホが重いと鼻への負担がきつい
  • 対応スマホは6.5インチまで。Pro Maxとかムリ
  • 本格的なゴーグルと比べると視界が狭い

エレコム VRゴーグル VRヘッドセット(Amazon.co.jp)

オススメ2)PS VR2

PS5を持っている人は、スマホではなくPS5を使ってVR AVを楽しむ方法もあります。

プレイステーションの周辺機器の「PS VR2」は、PS5に接続することでゲームはもちろんFANZAなどが提供するアダルトVR動画も楽しめちゃいます…!

圧倒的な視界の広さやスピーカー内蔵による臨場感の高さが人気です。

たたゼロから揃えようとすると、最も安い組み合わせでもPS5本体+PS VR2で合計が14万円程度になってしまうので、日常的にゲームをする方でないと導入は難しいかもしれません…。(むしろ既に持っている人は今すぐVR AVを試して欲しい)

※2025年11月に日本語専用版デジタルエディションの値下げが発表されました。新価格は税込5万5000円で、約1万8000円も下がっています。(PS5 公式サイト

おすすめのポイント

  • PS5純正で、VR AV以外にゲームも楽しめる(当たり前)
  • きれいな映像、広い視野角
  • 66,980円に値下げされて手が届きやすくなった
  • PCアダプターも発売され、VR対応のPCゲームも楽しめる

ここが惜しいポイント

  • ゼロから揃えようとするとPS5本体とVR2で14万円超え

PlayStation VR2公式サイト

オススメ3)Meta Quest 3

meta社(旧:FACEBOOK社)が展開するVRヘッドセットが、「Quest3」です。

4Kを超える解像度や強化された3Dオーディオにより、没入感はどのVRゴーグルよりも優れています。

AVを見る以外にもゲームをプレイしたり、他のVRコンテンツを楽しみたい方におすすめです。

2025年11月時点の価格は81,400円と高額です。安価なQuest 3Sは48,400円から購入できますが、性能や解像感・視野角などが劣ります。

おすすめのポイント)

  • 圧倒的な没入感
  • 4Kのきれいな映像、広い視野角
  • 充実の3Dゲームのラインナップでエロ以外も充実

ここが惜しいポイント)

  • 8万円とこちらも高額(単体で動作可だが)
  • 動作時間が2.2時間と短い

Meta Quest 3公式ページ

 

番外)アウトビジョンのVRスコープSE

ちなみに大手AVメーカーのアウトビジョンからも、microSD+専用ゴーグルの組み合わせでアダルトVR専用機も販売されています。

こちらはスマホやゲーム機など不要で、単体でVR AVを視聴できるのがポイントです。

しかしレビューを見ると、

  • SDカードにコンテンツを入れる必要がある
  • Wi-Fiなど非対応
  • 画像解像度も高くない

といった不満が多く見られるようです。
また価格も20,849円と高額ですので、オススメはしません。

アウトビジョンVRスコープ SE – amazon.co.jp

 

 

VR ゴーグルをレンタル

効果なVRゴーグルを購入するのはちょっと…という方は、レンタルですることができます。

最新のVRゴーグル、Meta Quest 3やPS VR2などもレンタルすることが可能です。

さまざまなVRゴーグルをレンタルできるので、購入前に気になるVRゴーグルを試してみましょう。

モノカリ!(外部サイト)

 

VR動画を再生するスマホアプリ

スマホでVR AV動画を再生するためのにはアプリ=VR動画プレイヤーが必要です。

AppStore・Google Playに再生用アプリがあるのでダウンロードすることができます。

基本的に無料でインストールすることができます。

VR AV視聴ならFANZA=DMMが提供している「DMM VR動画プレーヤー」アプリがおすすめです。

おすすめの理由は、iPhone・Androidスマホはもちろん、PlayStationVRやOculusなどのVR専用機にも対応していることです。

この後でも述べますが、まずはスマホVRでVR AVデビューしたら、より高画質・より没頭感を求めるようになるはずです。

結果、より性能の高いVRゴーグルに買い替えることもあると思います。

そういう場合でもFANZAでVR動画を購入しておけば、VRゴーグルを買い替えて視聴環境が変わっても購入したAVは引き続き楽しむことが可能です。

DMMのVRアプリ

 

VRに対応したAV

vrdisplay

VRゴーグルを使えば、今まで見ていたAVが3Dになる?

残念ながら普段見ているアダルト動画はVRには対応していません!

VRを楽しむためには、必ず VRに対応したAVが必要になります。

スマホからVRに対応したAVを購入するなら、「FANZA」がオススメです。

有名女優のVR AVも多数出ているので、好みのVR AVを見つけることができます。

FANZAでおすすめのVR動画

 

VR AV 総集編

VR AVを初めて見よう、というときはどの作品を購入すれば良いか分からないと思います。

もし好きな女優さんが居ればその女優さんの作品を購入するもの良いですが(人気No.1、瀬戸環奈ちゃんもVR作品をリリースしています!)、もし特にこだわりがなく、「VR AVを試してみたい!」という人は、ズバリ『総集編』の購入をオススメします。

2025年11月17日時点でFANZA VR動画ランキング1位の総集編は、なんと1,098分=17時間の大ボリューム(!)で、お値段はたったの1,480円~という安さです。

【VR】【8K VR】UnfinishedVRプレミアム長尺1000分SPECIAL総集編8

総集編以外でも低画質なら200円からVR AVは楽しめますので、ぜひ探してみてください。

FANZAならVRのサブスク見放題も

FANZAでVRコンテンツを探す

それでも「どのAVを購入すれば良いか迷ってしまう…」「とにかくVRでの自分の性癖を探求したい」という方には、FANZAのサブスク「VRch」もあります!

月額2,800円でVR AV動画が見放題になっていますので、VR AVを極めたい人におすすめです。

VR AVの単体作品は画質にもよりますが980~1,980円ですので、新作中心に3,4本購入するより得です。

また毎月約120本以上の作品が追加されていくので、VR AVを存分に楽しみたい方におすすめです。

FANZA-VRch

 

POINT

FANZA(DMM)で購入したVR AVは、スマホからでもPS VR2でもQuest3/3Sでも共通で楽しむことができます。
「まずはスマホのゴーグルで」VR AVを試してみて、ハマったらより高画質・高機能な専用VRヘッドセットの購入を検討する、というステップでも、購入したAVが無駄にならずその都度買い換える必要はありません。

 

無料でVR AVを楽しむ方法も

「VR AVを楽しみたいけど、本当にすごいか分からないのに最初からお金を払えない…」

という方もいらっしゃるかと思います。

そんなときは、各サイトの無料サンプルをまずは視聴してみましょう!

再生時間は1~2分と短いですが、雰囲気は味わえると思います。

FANZA – VR無料お試し作品一覧

 

また、「アプリを入れるのが不安や面倒」という方もいるかもしれません。

最初からお金を払いたくないし、アプリを入れたり会員登録するのも面倒…。

という方は、YouTubeで試してみてはどうでしょうか?

行為に及ぶような本物のVR AVはありませんが、ちょいエロ系の動画ならYouTubeで公開されています。

会員登録など面倒であれば、こうした動画から初めて見るのも良いかもしれません。

 

VR AVを選ぶときに気を付けたいこと!

アダルトVRは撮影が難しく、往々にして以下のような映像が見られます。

  • 女優さんのスケール感がおかしく、巨人になったり小人になったりしてしまう
  • キスの位置がおかしい、目元にキスされる等

撮影には特殊な環境が求められる為、こうした事例が発生してしまうのですが、僕自身はあまり気にならないタイプなのですが、リアリティを求める人は冷めてしまうので注意が必要です。

 

「でも実際に見るまでわからないじゃないの?」

 

と思うかもしれませんが、回避する方法はあります。(100%ではないですが)

アダルトVRを買う前に注意するポイントは2つあります。

 

1.発売日をチェックする!

発売日は必ずチェックするようにしましょう。

アダルトVRが発売され始めた2016年~2018年ぐらいは、まだクオリティが低いAVである可能性が高いです。

まだ、どのメーカーも試行錯誤してアダルトVRを作っていたと思うので、しかたないことですが…。

その努力もあって、最近ではクオリティの高いAVがとても多いです。

比較的新しいアダルトVRなら安心です。

 

2.レビューをチェックする!

欲しいアダルトVRがあったら、レビューは必ずチェックするようにしましょう。

レビューで小人・巨人などのワードがあったら、あまりクオリティの高くないアダルトVRである可能性が高いです。

レビューでは、「画質が悪い」・「小人になる」・「巨人になる」などがあった場合は、書いてくれていることがほとんどです。

 

サブスクでVR AVを見る!

アダルト動画配信サービスの中には、月額料金を払うと動画が見放題になるサブスクでサービスを行っているところもあります。

こうしたサービスを利用すれば、ハズレのVR動画にあたっても、すぐに別の動画を探すことができます。

サブスク動画サービスでVR対応しているサイトをチェックしてみてください。

 

自宅以外でもアダルトVRを楽しむ方法

「VRゴーグルを買ってまで…」

「家で見るのはリスクが高い…」

そんな方でもご安心を。

アダルトVRを家以外でも見る方法があります。

 

1.個室ビデオ店でVR

ネットカフェのようなお店でアダルトDVDなどを見れるのですが、今はVRゴーグルの貸し出しもお店によっては行っています。

VRゴーグルを買う前に、アダルトVRがどんな感じなのか試してみたい人は、個室ビデオ店を使ってみてもいいでしょう!

 

2.車の中でVR

スマホとVRゴーグルの組み合わせであれば、電源は不要ですので車の中でも楽しむことができます。

車の中で見る場合は、かならず駐車禁止など違法駐車にならないような場所に車を止めて、楽しむようにしましょう。

なお車の中では「見るだけ」にしましょう!不用意に下半身を出してしまい、周囲の人やお巡りさんに見つかるとマズイことになりますよ!

 

3.ホテルをデイユースで利用

コロナ渦によるテレワークの浸透で、ビジネスホテルを中心に多くのホテルがテレワークプランとしてデイユース(昼間のみの利用)のプランを実施しています。

ホテルの個室であれば、誰にも見られることなく、思う存分、VR AVの世界に浸ることができます。

ホテルのクラスにもよりますが、5~6時間で2、3,000円台から利用できますので、安全を確保する意味では悪くないコスパでしょうか。

参考)アパホテルの日帰りデイユースプラン(外部サイト)

VR AVのよくある質問

Q.やっぱりVRすごいですか?

A. はい、VRすごいです。だって3Dでおっぱいはもちろん、髪の毛や下着・スカートなどが動くだけでその立体感が衝撃的です。フェラとか騎乗位とか、VRでしか体験できない映像が確かにあります。個人的には潮ふいたり、唾を垂らされたりするシーンはかなりゾクゾクしますね。。。

Q.女の子のサイズ感が小さいような気がします

A. スマホVRでは視野角が狭いため、結果的に距離感がバグって女優さんが小さく見えたり、逆に大きく見えたりすることがあります。比較的新作のVR動画では改善されつつありますので新作を試すか、思い切って本格的なVRゴーグルを購入しましょう。マジで全然違いますよ。

Q.VR AVを視聴していると中心がズレるんだけど

A. VRの没頭感を高める要素の一つがヘッドトラッキングとよばれる頭の向きによって動画の視界が変化する機能ですが、スマホVRの場合は機種によって横にズレていく…という現象が発生することがあります。「FANZA VR動画プレイヤー」では設定に”VR回転センサー設定”という項目があるので、これをON/OFFにすると改善されることがあります。

VR AVまとめ

アダルトVRを見る方法は、

  • VRゴーグルを購入
  • VRが見えるプレイヤー(アプリ)をインストール
  • VRに対応したアダルト動画を購入

となっています。

僕も初めてアダルトVRを見たときは本当に感動しました!

アダルトVRを試したことがない人は、ぜひ一度アダルトVRを見てみてください♪

 

見なくなったアダルトDVDは買取に

充実したVRアダルトライフを過ごすようになったら、今までお世話になった普通のアダルトDVDは要らなくなるかもしれません。

しかし実際にアダルトDVDを処分しようとすると、ゴミとして出すのも面倒&恥ずかしい上、フリマアプリでも処分できなかったりします。

 

そこでオススメなのが、アダルトDVDの宅配買取サービス

自宅に居ながら誰にもバレずにコッソリ買取できます。

スマホから申込後、宅配業者が自宅に荷物を引き取りに来るので、売りたいDVDを渡すだけで買取できる、とても便利なサービスです。

【サービスの流れ】

1.スマホから申込

2.指定日時に荷物を引き取り

3.査定後、銀行口座へ振込

この方法なら、近くにアダルトDVD店がない方やコロナによる外出自粛で店舗に行くのを遠慮しがちな時でも、アダルトDVDを現金で買取してもらえます。

VRに切り替えて不要になった2DのアダルトDVDは、匠書店のサービスに送って、より充実したVRライフに充当しましょう!

 

アダルトDVD買取は匠書店へ

アダルトDVDをこっそり売れる便利な宅配買取サービスですが、多くの店舗が買取を行っているので、迷ってしまう方も多いかもしれません。

初心者の方にオススメなのは、ズバリ匠書店のアダルトDVD宅配買取です。

匠書店はあの人気Youtuber・東海オンエアでも取り上げられた地元の人気店舗!

アダルトDVDを”こっそり”売るならぜひ、匠書店の宅配買取がオススメです!

カンタンな申込フォームに入力して、現物を送るだけ。カンタンにアダルトDVDを売ることができます。

🔍匠書店の公式サイトへ

 

姉妹サイトの「DVD高価買取王」もよろしければ検討ください。

アダルトDVD高価買取王

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